Odkąd przeczytałam książkę Moving Through Parallel Worlds (Moje luźne tłumaczenie tytułu: Podróże przez Równoległe Wszechświaty) Kevina L. Michaela znacznie większą uwagę przykładam do medytacji. Obecnie staram się medytować każdego dnia minimum 20 minut. W swojej książce autor twierdzi, że nawet jedna minuta medytacji dziennie jest lepsza niżeli zero medytacji. Przekonał mnie jego argument o tym, iż podczas medytacji tworzą się pomosty i połączenia pomiędzy umysłem świadomym i podświadomym. Świadomość to tylko czubek góry lodowej (10%). Natomiast jej podstawa, fundament to podświadomość (90%). To tylko pokazuje jak ogromny wpływ na jakość naszego życia mają schematy i wzorce zakodowane w podświadomości. Wcześniej nie zdawałam sobie nawet sprawy jak bardzo jakość naszego życia uwarunkowana jest naszymi podświadomymi myślami, pragnieniami, marzeniami i obawami. Jeśli podświadomie czujemy, że nie zasługujemy na miłość albo szczęście, to nasze świadome działania mające na celu otworzenia się na miłość oraz szczęście nie przyniosą nam zamierzonych efektów. Najpierw trzeba zabrać się za przeforsowanie podświadomości. Im więcej połączeń uda nam się zbudować pomiędzy świadomością a podświadomością, tym łatwiej będzie nam kreować idealną, wymarzoną rzeczywistość. Im bardziej wygimnastykowana i częściej eksplorowana podświadomość, tym nasze myśli szybciej się materializują, a słowa zamieniają w czyny również o wiele szybciej.

                                                                         

W książce tej bardzo spodobał mi się nowy paradygmat: (Jestem szczęśliwa) Przyczyna ——-> (Osiągam Zamierzony Cel) Skutek. Autor wyjaśnia, że większość ludzi myśli, że wpierw musi osiągnąć zamierzony cel aby doświadczyć pozytywnych emocji takich jak radość, spełnienie, satysfakcja, duma, szczęście. Autor twierdzi, że nie zawsze tak jest. Ponieważ czas nie jest linearny to możemy uznać, że generowanie pozytywnych emocji takich jak spełnienienie, duma, szczęście, radość, ekscytacja mogą pomóc nam w realizacji danego celu. A zatem nim jeszcze dorobimy się tego miliona funtów, myślimy, czujemy i zachowujemy się tak jak by ten milion już był na naszym koncie. Podobnie jest z miłością. Jeśli się w kimś zakochamy, to traktujemy tą osobę czule i z miłością. Zachowujemy się tak dlatego,  ponieważ chcemy wzniecić w tej osobie uczucie miłości. Nie czekamy aż osoba ta zacznie nas kochać. Odnosimy się do tej osoby już na starcie z troską, czułością i uczuciem. A zatem zaczynamy w miejscu, w którym chcemy się znaleźć. Przykład ten znakomicie ilustruje schemat „skutek ————> przyczyna”. Czas jest tylko ułudą. Trikiem jest tutaj umiejętność wygenerowania takich emocji w teraźniejszości jakbyśmy już odnieśli wyczekiwany sukces, jakbyśmy już święcili triumf. Chesz widzieć przyszłość, bądź przyszłością.

Stary paradygmat:

Zarabiasz  £ milion (przyczyna) ——— > jesteś szczęśliwa (skutek)

Nowy paradygmat:

Jesteś szczęśliwa (przyczyna) ——– > generujesz £ miliony (skutek).

Idąc tym tokiem rozumowania dowiadujemy się, że skutek może wyprzedzać przyczynę. Sukces nie prowadzi do szczęścia. To szczęście prowadzi na drogę sukcesu. Liczy się tutaj umiejętność wyeliminowania wszystkich emocji o niskich polach energetycznych. Wyrugować należy strach i obawę. Lęk trzyma nas w miejscu, w zastoju. Jeśli czujemy strach lub niepewność to wszystkie ścieżki prowadzące do naszego Idealnego Równoległego Świata się zacierają. Musimy odczuwać odwagę, siłę, pewność siebie, wdzięczność, ekscytację i niezachwianą wiarę. Naszą Idealną Rzeczywistość musimy też często wizualizować. Musimy wizualizować ją tak często, aż stanie się ona namacalna i materialna. Musimy też generować uczucia, które towarzyszyłyby takiej rzeczywistości. Nasz wymarzony, idealny świat musi stać się prawdziwszy niż rzeczywistość 3D, w której „operujemy”.

Często środowisko, w którym się obracamy funkcjonuje na niższych płaszczyznach wibracyjno-energetycznych. Co wtedy? Ciężko jest w takiej sytuacji pozostać na płaszczyźnie wiodącej nas do IPW (Ideal Parallel World), inni mogą zacząć nas ściągać w dół. Możemy zmienić środowisko, albo chronić się z całych sił przed wpływem negatywnej mocy naszego otoczenia….musimy otoczyć się pozytywnymi emocjami: radością, wdzięcznością, wolnością, pewnością siebie, nadzieją, pokorą, współczuciem i miłością. Pomaga nam w tym sport, medytacja, modlitwa, pisanie, hipnoza, kontakt ze sztuką i naturą, rozwijanie swoich hobby, wizualizacje. Mając takie narzędzia i oręż, nawet wielka masa negatywnej energii płynąca z całej ludzkości nam nie zagrozi. Jesteśmy nieustraszeni. Trzeba być uważnym i bardzo świadomym ponieważ każda moja myśl i każde moje uczucie, jest cząsteczką, która ma wpływ na otaczający mnie świat fizyczny.

Bardzo istotną rzeczą jest budowanie pomostu pomiędzy świadomością i podświadomością. Pomost taki można zbudować poprzez medytację. Człowiek, który pozwoli podświadomemu umysłowi kontrolować procesy myślowe jest szaleńcem i geniuszem w jednym.