Pliki do pobrania od Wszechświata

Kiedy nasz umysł jest roztargniony, a myśli brzęczą niczym natrętne muchy, ciężko jest usłyszec co nam w duszy gra. Kiedy zaś wyciszymy się, to doświadczmy więcej mentalnej przestrzeni, nasze myślenie nabiera klarowności. Takich stanów wyciszenia i harmonii doświadczam coraz częściej. Myślę, że ma to związek z yogą i medytacją, oraz wieloma innymi technikami typu spacery… Read More Pliki do pobrania od Wszechświata

Kreowanie wymarzonej rzeczywistości

Odkąd przeczytałam książkę Moving Through Parallel Worlds (Moje luźne tłumaczenie tytułu: Podróże przez Równoległe Wszechświaty) Kevina L. Michaela znacznie większą uwagę przykładam do medytacji. Obecnie staram się medytować każdego dnia minimum 20 minut. W swojej książce autor twierdzi, że nawet jedna minuta medytacji dziennie jest lepsza niżeli zero medytacji. Przekonał mnie jego argument o tym,… Read More Kreowanie wymarzonej rzeczywistości